Cuando se trata de higiene bucal, es normal asociar el uso de pasta dental y cepillo con una táctica infalible; sin embargo, aún usando esas dos herramientas diariamente, podríamos desarrollar sarro y ver afectada nuestra salud dental. A continuación te decimos cómo evitar la formación de sarro en los dientes desde casa.
El sarro es una capa amarillenta que se puede formar en la base de los dientes, justo arriba de las encías e incluso entre las piezas dentales en casos más severos. Está conformado por placa dentobacteriana que se ha acumulado y calcificado.
Una higiene bucal apropiada puede ser la mejor aliada para evitar la formación de este padecimiento. Cada vez que laves tu boca, considera los siguientes pasos:
Además de causar mal aliento, podría causar inseguridad al ser evidente cuando hablamos o sonreímos, las consecuencias del sarro no solo son estéticas. Si no se trata con prontitud, el sarro podría causar recesión de la encía. Eso significa que al retraerse la encía, queda al descubierto la raíz del diente, siendo esto causa de sensibilidad y mayor riesgo de desarrollar caries. El sarro eventualmente provoca inflamación, molestias y posible sangrado de las encías durante el cepillado.
Cabe mencionar que una vez que la encía ha comenzado a retraerse, no regresará a su posición original, incluso después de haber retirado el sarro. Es por esto que la higiene diaria es clave, es decir, una apropiada rutina de cepillado (como la expuesta anteriormente) después de cada comida o al menos dos veces por día.
Además de los cuidados desde casa, es ideal realizar una limpieza dental cada seis meses para asegurar la salud bucal. Este es un procedimiento común, rápido que realizamos en Dental Alvarez.
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