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¿Por qué se carcomen los dientes y cómo lo puedo evitar?

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Es un problema que afecta a muchas personas en todo el mundo. Entender por qué se carcomen los dientes es fundamental para prevenir este problema y mantener una sonrisa saludable. En Dental Alvarez, tu clínica dental Tijuana, te ofrecemos información y consejos para proteger tus dientes y evitar la erosión dental.

La erosión dental es cuando existe un desgaste gradual en el esmalte causado por alimentos ácidos o condiciones médicas del paciente. Las caries son causadas por bacterias que se quedan en los dientes a falta de higiene dental. La erosión y las caries son cosas completamente diferentes.

¿Qué causa la erosión dental?

La erosión dental puede ser causada por una variedad de factores, incluyendo:

  1. Consumo excesivo de alimentos y bebidas ácidas: El ácido presente en alimentos y bebidas como cítricos, refrescos, vinos y jugos puede desgastar el esmalte dental con el tiempo, provocando la erosión dental.
  2. Cepillado excesivo o incorrecto: Cepillarse los dientes con demasiada fuerza o utilizando un cepillo de dientes con cerdas duras puede desgastar el esmalte dental y contribuir a la erosión.
  3. Reflujo ácido: El reflujo ácido, una condición en la que el ácido del estómago regresa al esófago y la boca, puede dañar el esmalte dental si ocurre con frecuencia.
  4. Higiene bucal deficiente: No cepillarse los dientes regularmente, no usar hilo dental y no visitar al dentista con regularidad pueden aumentar el riesgo de desarrollar erosión dental.

Aprende a prevenir la erosión dentalprevenir-la-erosion-dental-y-proteger-tus-dientes

Para prevenir la erosión dental y proteger tus dientes, considera seguir estos consejos:

  • Limita el consumo de alimentos y bebidas ácidas: Reducir la ingesta de alimentos y bebidas ácidas puede ayudar a proteger el esmalte dental.
  • Cuida tu higiene bucal: Cepíllate los dientes al menos dos veces al día con un cepillo de cerdas suaves y pasta dental con flúor. Usa hilo dental a diario para eliminar la placa bacteriana entre los dientes y visita al dentista regularmente para chequeos y limpiezas profesionales.
  • Evita el cepillado excesivo: Cepíllate los dientes con suavidad utilizando movimientos suaves y circulares. Evita el uso de cepillos de dientes con cerdas duras que puedan dañar el esmalte dental.
  • Controla el reflujo ácido: Si sufres de reflujo ácido, busca tratamiento médico y sigue las recomendaciones de tu médico para controlar la condición y proteger tus dientes.

Tener más conocimiento sobre por qué se carcomen los dientes o mejor llamada erosión dental ayuda a tener los cuidados que la previenen. En Dental Álvarez, ofrecemos una amplia gama de tratamientos dentales, desde trastorno de ATM hasta blanqueamiento dental en Tijuana, para ayudarte a mantener una sonrisa saludable y hermosa.

Recuerda seguir nuestros consejos para mantener una buena salud bucal y llámanos para agendar una cita con alguno de nuestros especialistas, en Dental Alvarez estamos listos para servirte. Además, puedes consultar, todo lo que debes saber sobre el trastorno temporomandibular o ¿Qué sucede si no se trata una recesión gingival a tiempo?

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